ZilverFitness Gouda-Waddinxveen
Sportschool · Moordrecht wijk 03
5,01+ reviews · GoogleZilverFitness biedt begeleide bot- en spierversterkende oefeningen in kleine groepen.
Over ZilverFitness Gouda-Waddinxveen
ZilverFitness Gouda-Waddinxveen biedt bot- en spierversterkende oefeningen in kleine groepen. Deelnemers trainen op hun eigen niveau met begeleiding van een coach.
Training
De lessen bestaan uit functionele bewegingen die ook in het dagelijks leven voorkomen. Een aangepast trainingsprogramma maakt iedere les anders.
- Bot- en spierversterkende oefeningen
- Functionele bewegingen zoals tillen en hurken
- Kracht, conditie, balans en lenigheid
Begeleiding
Een ervaren coach begeleidt de deelnemers gedurende het volledige lesuur. De trainingen worden afgestemd op het eigen niveau.
- Begeleiding tijdens het volledige lesuur
- Kleine groep
Voor wie
De deelnemers zijn gemiddeld tussen 55 en 75 jaar en willen fitter worden. De trainingen zijn bedoeld voor mensen die overdag een uur beschikbaar hebben.
Diensten en prijzen
- Bot- en spierversterkende oefeningen60 min
In één oogopslag
| Categorie | Sportschool |
|---|---|
| Locatie | Grote Esch 632, 2841 MJ Moordrecht |
| Aantal diensten | 1 |
| Google-beoordeling | 5,0 uit 5 (1+ reviews) |
| Toegankelijkheid | Rolstoeltoegankelijke parkeerplaats |
| Telefoon | 030 752 3548 |
| Website | zilverfitness.nl |
| Laatst bijgewerkt | november 2026 |
Goed om te weten
- Voor wie
- volwassenen, senioren
- Gratis kennismaking
- Ja
Beoordelingen
Beoordelingen horen bij de genoemde platforms. Lees de reviews daar.
Veelgestelde vragen
Hoe groot zijn de groepen?
De lessen zijn in kleine groepen.
Worden de trainingen aangepast aan het niveau?
Ja, deelnemers trainen op hun eigen niveau en de trainingen worden daarop afgestemd.
Is er een gratis proefles?
Ja, ZilverFitness biedt een gratis proefles.
Deze vermelding is gebaseerd op openbare informatie, zoals de eigen website van het bedrijf. Er kunnen fouten in staan.
Contact
Grote Esch 632, 2841 MJ Moordrecht
ZilverFitness Gouda-Waddinxveen beheert deze vermelding nog niet. Neem rechtstreeks contact op met het bedrijf.
De kaart wordt geladen via Google Maps zodra je hem opent.
Openingstijden
Openingstijden onbekend
Klopt er iets niet? Stel een correctie voor
