SportCity Gouda

Over SportCity Gouda

SportCity Gouda is een sportschool in Gouda. De club biedt fitness, groepslessen en mogelijkheden om met begeleiding te sporten.

Faciliteiten

De club heeft trainingsapparatuur, ruimtes om te sporten en voorzieningen om na het sporten te ontspannen.

• Cardioapparatuur
• Krachtapparatuur
• Functionele zone
• Plate loaded apparatuur
• Skill Mill
• Booty Zone
• Stair Climber
• Kluisjes
• Lounge
• Horeca
• Wi-Fi
• Toegang via de app
• Kleedkamers met douches
• Sauna

Training en lessen

Leden kunnen zelfstandig trainen, groepslessen volgen of met een specialist sporten. EGYM-apparatuur stelt zich automatisch in en berekent de BioAge.

• Personal training
• Fitnessbegeleiding
• Get Started Programma
• Live groepslessen
• Circuittraining
• Yoga
• Fight-groepslessen
• Dansgroepslessen
• Pilates
• Live spinning
• Virtual spinning
• Outdoor groepslessen
• Squash
• Fysiotherapie
• EGYM

Groepslessen

Het aanbod omvat lessen voor conditie, kracht, dans, vechtsport en ontspanning. Leden kunnen live in de club of online meedoen en lessen via de app boeken.

• BodyAttack
• BodyStep
• Bootcamp
• BRN Fit
• Attack
• Grit Athletic
• Grit Cardio
• HIIT
• Running
• Spinning
• Sprint
• Steps
• SuperCycle
• RPM
• Vitaal+
• 50-Fit
• African Dance
• BodyJam
• Dance
• Salsa
• Zumba
• Boksen
• BodyCombat
• Bokszaktraining
• FitBoxing
• Kickboksen
• BodyBalance
• BodyPump
• Core
• Grit Strength
• Tone

Praktische informatie

De club is gevestigd aan Groenhovenpark. Bezoekers kunnen vrijblijvend kennismaken met een rondleiding; hiervoor kan een afspraak worden aangevraagd.

• Gratis parkeren
• Bij supermarkt