natuurlijkvitaler leefstijlcoach Kathy Kraak
Holistische therapie · Heerenveen
5,01+ reviews · GoogleKathy Kraak begeleidt vrouwen van 40 jaar en ouder bij voeding, leefstijl, stressregulatie en het zenuwstelsel.
Over natuurlijkvitaler leefstijlcoach Kathy Kraak
Natuurlijkvitaler leefstijlcoach Kathy Kraak is een voedings- en leefstijlcoach in Heerenveen. Kathy begeleidt vrouwen van 40 jaar en ouder bij voeding, leefstijl, stressregulatie en het zenuwstelsel.
Begeleiding
De begeleiding is persoonlijk, in een groep of online in eigen tempo. Die kan bestaan uit een eenmalige sessie of een langer traject.
- 1:1 coaching
- Groepsprogramma
- Online cursus Oervoeding
- Online Supermarktsafari
Werkwijze
Kathy werkt holistisch en lichaamsgericht. De aanpak begint met aandacht voor het zenuwstelsel, gevolgd door voeding en een leefstijl met aandacht voor slaap, beweging, ontspanning, natuur en dagelijkse gewoontes.
- Zenuwstelsel eerst
- Oervoeding
- Energieke leefstijl
Voor wie
Kathy begeleidt vrouwen van 40 jaar en ouder die veel aankunnen en onder meer vastlopen in snaaien, hormonale klachten of aanhoudende vermoeidheid.
- Vrouwen van 40 jaar en ouder
Online aanbod
Voor zelfstandig gebruik zijn er een online cursus en Supermarktsafari. De cursus Oervoeding bevat 20 recepten; de Supermarktsafari duurt 40 minuten.
- Online cursus Oervoeding met 20 recepten
- Online Supermarktsafari van 40 minuten
Praktische informatie
De zenuwstelsel-check bestaat uit vijf vragen en duurt ongeveer twee minuten. Kathy biedt daarnaast gratis materialen aan, waaronder de Energy Toolbox.
- Zenuwstelsel-check
- Energy Toolbox
Diensten
- 1:1 coaching
- Groepsprogramma
- Online cursus Oervoeding met 20 recepten
- Online Supermarktsafari van 40 minuten40 min
- Eenmalige sessie
- Langer traject
- Zenuwstelsel-check2 min
- Energy Toolbox
In één oogopslag
| Categorie | Holistische therapie |
|---|---|
| Locatie | Heerenveen |
| Google-beoordeling | 5,0 uit 5 (1+ reviews) |
| Toegankelijkheid | Rolstoeltoegankelijke parkeerplaats |
| Afspraken | Afspraak aanbevolen |
| Telefoon | 06 13242018 |
| Website | natuurlijkvitaler.nl |
| Laatst bijgewerkt | november 2026 |
Goed om te weten
- Voor wie
- vrouwen
Beoordelingen
Beoordelingen horen bij de genoemde platforms. Lees de reviews daar.
Veelgestelde vragen
Wat houdt orthomoleculaire begeleiding in?
Je lichaam krijgt begeleiding op het gebied van voeding, leefstijl en ondersteuning, afgestemd op de biochemie van het lichaam.
Hoe snel merk ik verschil?
Veel vrouwen ervaren binnen 14 dagen meer rust in hun lichaam en meer energie.
Wat maakt jouw aanpak effectief?
De basis ligt bij het zenuwstelsel. Vanuit rust werkt Kathy verder aan energie, hormonen en leefstijl.
Wat als ik niet weet welk aanbod bij mij past?
Kathy kijkt samen met de cliënt naar diens situatie en behoefte, zodat een passende vorm van begeleiding gekozen kan worden.
Contact
Heerenveen
natuurlijkvitaler leefstijlcoach Kathy Kraak beheert deze vermelding nog niet. Neem rechtstreeks contact op met het bedrijf.
Klopt er iets niet? Stel een correctie voor
