Yogastudio Mandala

Over Yogastudio Mandala

Yogastudio Mandala is een yogastudio in Elshout. De studio geeft verschillende yogalessen, waaronder Hatha Flow, Easy Flow en Yin yoga.

Yogastijlen

De lessen combineren beweging, ademhaling en ontspanning. In Hatha Flow ligt de nadruk op kracht, balans en bewegen op de adem; Easy Flow combineert Hatha Flow met Yin yoga.

• Hatha Flow
• Easy Flow
• Yin yoga

Opbouw van de lessen

De lessen bevatten staande, zittende en liggende houdingen, korte meditatie, ontspannings- en ademhalingsoefeningen. Er zijn variaties zodat deelnemers op hun eigen niveau mee kunnen doen.

Tarieven en kennismaken

Er is een gratis proefles. Ook zijn losse lessen, een lessenkaart en trimesterkaarten beschikbaar. Halverwege een trimester instromen kan; het aantal lesweken wordt dan verrekend.

• Proefles
• 2 extra proeflessen
• Trimesterkaarten
• Losse yogales
• 4 losse yogalessen

Praktische informatie

De lessen zijn wekelijks, met uitzondering van schoolvakanties en officiële feestdagen. In juli en augustus is er een aangepast lesrooster; bij mooi weer kunnen lessen buiten plaatsvinden.