Voldaankoken
Diëtist en voedingscoach · Zoetermeer
Voldaankoken in Zoetermeer staat vermeld onder Diëtist en voedingscoach. De vermelding toont 10 diensten.
Over Voldaankoken
Voldaankoken is een online receptenplatform met recepten voor kleinere porties. Het biedt eiwitrijke gerechten en een gratis weekmenu voor wie kleiner en bewuster eet.
Recepten
Recepten zijn ingedeeld naar eetmoment en behoefte. Per recept staan onder meer de voedingswaarde en bereidingstijd.
- Ontbijt, lunch, diner en tussendoor
- Eiwit eerst
- Zacht eten
- Klein maar compleet
- Vezels en vocht
- Weer genieten
- Glutenvrij, lactosevrij, laag-FODMAP en veganistisch
Weekmenu
Het gratis weekmenu bevat zeven dagen met vier eetmomenten per dag en een boodschappenlijst. De gerechten bestaan uit kleine porties en bieden volgens de beschrijving 60 tot 85 gram eiwit per dag.
- Ontbijt, lunch, iets tussendoor en avondeten
- Boodschappenlijst voor de hele week
Werkwijze
Elk recept wordt gemaakt, gewogen en geproefd. Voldaankoken geeft geen medisch advies.
Diensten en prijzen
- Gratis weekmenu
- Havermoutpap met zonnebloempit en appel30 min
- Appel-kalkoensalade met speltbrood lunchbord15 min
- Witlofsalade met gerookte kip en walnoot20 min
- Mini kalkoengehaktbrood met winterwortel55 min
- Milde mapo doufu met tofu en rijst35 min
- Varkensstoof met pruim en knolselderij120 min
- Tempeh jerky met ketjap en gerookte paprika105 min
- Warme pompoendrank met gember en melk25 min
- Warme chai-melkdrank met extra eiwit20 min
In één oogopslag
| Categorie | Diëtist en voedingscoach |
|---|---|
| Locatie | 2729 PB Zoetermeer |
| Aantal diensten | 10 |
| Telefoon | 06 24255534 |
| Website | voldaankoken.nl |
| Laatst bijgewerkt | oktober 2026 |
Veelgestelde vragen
Wat biedt Voldaankoken aan?
Voldaankoken biedt 10 diensten aan, waaronder Gratis weekmenu, Havermoutpap met zonnebloempit en appel, Appel-kalkoensalade met speltbrood lunchbord, Witlofsalade met gerookte kip en walnoot en Mini kalkoengehaktbrood met winterwortel.
Waar is Voldaankoken?
Op 2729 PB Zoetermeer.
Hoe boek ik bij Voldaankoken?
Bel 06 24255534. Of neem via de website contact op met het bedrijf.
Deze vermelding is gebaseerd op openbare informatie, zoals de eigen website van het bedrijf. Er kunnen fouten in staan.
Contact
2729 PB Zoetermeer
Voldaankoken beheert deze vermelding nog niet. Neem rechtstreeks contact op met het bedrijf.
Openingstijden
Openingstijden onbekend
Klopt er iets niet? Stel een correctie voor
