Hartenwerk | helpt harde werkers weer gelukkig worden!

Over Hartenwerk | helpt harde werkers weer gelukkig worden!

Hartenwerk is een coachingspraktijk in Wilnis. Raymonde van Zijl begeleidt harde werkers die spanning ervaren of niet lekker in hun vel zitten. De coaching richt zich op het kijken naar denken en voelen en het loskomen van pijnlijke verhalen.

Coaching

De begeleiding richt zich op het huidige moment en op het ervaren van vertrouwen en rust. Trajecten zijn kortdurend, vaak ongeveer vijf sessies; de duur wordt in overleg bepaald.

• Coaching voor harde werkers
• Begeleiding bij overspannenheid of een dreigende burn-out
• Begeleiding bij emotionele klachten
• Begeleiding na traumatische ervaringen
• Begeleiding bij hoge verwachtingen van jezelf
• Begeleiding bij dingen niet durven of angst
• Begeleiding bij chronische fysieke klachten
• Begeleiding bij dilemma’s
• Begeleiding bij slaapproblemen en zorgen
• Begeleiding na eerdere therapie
• Begeleiding bij iets willen veranderen

Werkwijze

Een kennismaking kan per mail, telefonisch, live of via Teams. Sessies duren één tot anderhalf uur. De kennismaking is vrijblijvend en kosteloos.

Methoden

Raymonde gebruikt verschillende methoden bij de begeleiding.

• De Drie Principes
• IEMT (Integral Eye Movement Therapy)
• TFT (Thought Field Therapy)
• OldPain2Go®

Over Raymonde

Raymonde van Zijl noemt zichzelf een laagdrempelige psycholoog. Ze is getrouwd en moeder van drie twintigers en houdt onder meer van koudwaterzwemmen, voetbal en tekenen.