Tamimy's Gym

Over Tamimy's Gym

Tamimy's Gym is een ladies-only sportschool in Weesp. De gym biedt groepslessen, personal training, small group training, coaching en teambuilding, en kickbokslessen voor kinderen.

Aanbod

De lessen zijn gericht op kracht, conditie en beweging. Groepslessen zijn geschikt voor beginners en gevorderden; de groepen zijn klein.

• Kickboksen
• Krachttraining
• Full body workout
• BBB groepstraining
• Circuittraining
• Bootcamp
• Fitness

Personal training

Personal training bestaat uit 1-op-1 begeleiding op basis van doelen, met flexibele trainingstijden en maandelijkse wegingen en metingen. Small group training is voor groepen van maximaal vier dames.

• Personal training 1-op-1
• Personal training duotraining
• Small group training

Coaching en teambuilding

De sessies combineren coaching en teambuilding met kickboksen en richten zich op mentale kracht, samenwerking en persoonlijke groei. Ze zijn gericht op vrouwen, teams, bedrijven, onderwijsinstellingen, groepen vrouwen en jongeren.

• Coaching & Teambuilding met Kickboksen

Kick & Fun Kids

De lessen voor kinderen combineren kickboksen en beweging met aandacht voor fysieke en mentale ontwikkeling. De trainingen zijn voor jongens en meisjes van 4 tot 12 jaar en worden in kleine groepen gegeven.

• Kick & Fun Kids

Over de eigenaar

Asma Tamimy is oprichter en eigenaar. Ze volgde jarenlang kickbokstrainingen en werd opgeleid door haar man, die kickboksinstructeur is. Ze noemt ook haar opleiding als coach aan Hogeschool Windesheim en haar ervaring met het coachen van teams en collega’s.

• NL Actief Fitnesstrainer
• Pedagogisch Medewerker SPW 3
• Jongeren Begeleider SPW 4
• HBO Team Coach Certificaat

Praktische informatie

De gym is gevestigd aan de Hogeweyselaan in Weesp. Voor een proefles groepstraining en de lessen gelden tarieven per les; voor coaching en teambuilding zijn prijzen op aanvraag. Wie niet naar een training kan komen, wordt gevraagd dit tijdig te laten weten.