Harmotion - Praktijk voor Psychosomatiek | Psychosomatische fysiotherapie - Coaching - Nascholing ACT

Over Harmotion - Praktijk voor Psychosomatiek | Psychosomatische fysiotherapie - Coaching - Nascholing ACT

Harmotion is een praktijk voor psychosomatiek in Voorschoten. De praktijk biedt psychosomatische fysiotherapie en coaching voor stressgerelateerde en aanhoudende lichamelijke klachten, naast nascholing en trainingen.

Psychosomatische fysiotherapie

De begeleiding richt zich op de samenhang tussen lichaam, geest en sociale omgeving. Het traject omvat een analyse van lichamelijke, mentale, emotionele en sociale aspecten en kan bestaan uit oefeningen, gesprekken en het oefenen van vaardigheden.

• Aanhoudende of chronische pijn en onbegrepen lichamelijke klachten
• Angst- en paniekklachten, depressieve of stemmingsklachten
• Hyperventilatie, overspanning en burn-out
• Slapeloosheid, trauma-gerelateerde klachten en Post Covid

Coaching en trainingen

Harmotion biedt stress- en burn-outcoaching, mindfulnesstraining en trainingen en workshops op maat. Ook verzorgt de praktijk nascholing voor fysiotherapeuten.

• Stress- en burn-outcoaching
• Individuele mindfulnesstraining
• Incompany trainingen en workshops (op maat)
• Basiscursus ACT voor fysiotherapeuten
• Verdiepingsdag ACT: Integratie en procesgericht werken
• Gastlessen en incompany trainingen

Werkwijze

De aanpak is concreet, ervaringsgericht en praktisch. In coaching starten trajecten met een vrijblijvend kennismakingsgesprek; sessies duren 60 minuten en kunnen worden aangevuld met oefeningen voor thuis.

• Acceptance and Commitment Therapy (ACT)
• Mindfulness en compassietechnieken
• Stressmanagementtechnieken
• Lichaamswerk en coachingstechnieken
• Emotional Freedom Techniques (EFT)
• Systemisch werk, NLP, exposure in vivo en Internal Family Systems (IFS)

Praktische informatie

De praktijk is gevestigd aan de Papelaan in Voorschoten. Afspraken kunnen telefonisch, via WhatsApp of e-mail worden gemaakt.