Lenneke van Diessen / Voeding- en leefstijlcoach

Over Lenneke van Diessen / Voeding- en leefstijlcoach

Lenneke van Diessen biedt in Valkenswaard begeleiding rond voeding en leefstijl, bewegen en mentale en fysieke veerkracht. Het aanbod omvat een fitcheck, programma’s, trainingen en workshops.

Begeleiding

De aanpak begint met inzicht in de leefstijl, doelen en voedingspatroon. Daarna werkt Lenneke met een plan dat is afgestemd op iemands ritme en behoeften.

• Fitcheck met online kennismakingscall van 15 minuten
• Try out van drie dagen met ontbijt, 1:1 begeleiding en toegang tot de fitcommunity
• Project THIS IS ME., een programma van drie maanden
• Voedingsplan en workoutplan

Trainingen en workshops

Er zijn trainingen in Eindhoven en een interactieve sessie voor organisaties. Ook biedt Lenneke een creatieve dromenbordworkshop aan.

• Powerdance Eindhoven
• Bootcamp Eindhoven
• Training / workshop voor organisaties
• Dromenbord workshop

Praktische informatie

Powerdance en bootcamp vinden plaats op donderdag en zaterdag bij Urban Sportpark Eindhoven. Voor Powerdance is een gratis proefles met fitcheck mogelijk.

• Donderdag 19.30–20.30 uur
• Zaterdag 9.00–10.00 uur
• Urban Sportpark Eindhoven
• Gratis proefles met fitcheck