Hoogte 70

Over Hoogte 70

Hoogte 70 is het bureau van Marieke Tiedink in Utrecht en biedt individuele coaching bij stress, re-integratie en persoonlijke vraagstukken op het werk. Daarnaast verzorgt Marieke trainingen en postdoctorale scholing over lichaamsgerichte interventies.

Coaching

Coachingtrajecten bieden ruimte en structuur om kwaliteiten en alternatieven te onderzoeken. De begeleiding wordt afgestemd op de vraag en situatie.

• Individuele coaching
• Coaching bij persoonlijke ontwikkeling
• Coaching bij stress
• Wandelcoaching

Re-integratie

Een traject ondersteunt bij het hervinden van balans en werkplezier en bij het inrichten van taken en dagindeling. Ook komen kwaliteiten, persoonlijke kracht en mogelijke loopbaanaanpassingen aan bod.

• Re-integratietraject

Training en scholing

Marieke werkt als opleider voor in-company trainingen en postdoctorale scholing over lichaamsgerichte interventies.

• In-company trainingen
• Postdoctorale scholing lichaamsgerichte interventies bij stress doorbreken, kiezen en begrenzen
• Leergang ‘Lichaamsgerichte interventies bij stress doorbreken, kiezen en begrenzen’
• Introductieworkshop voor de leergang

Werkwijze

Een intake bestaat uit een kennismaking en gesprek van anderhalf uur. Na akkoord op het plan van aanpak start de coaching; meestal zijn er drie tot negen sessies.

Praktische informatie

Coaching vindt plaats in de praktijkruimte in Driebergen-Rijsenburg of tijdens wandelingen in het bos en over de heide. Bij slecht weer wordt uitgeweken naar binnen.

• Praktijkruimte in Driebergen-Rijsenburg
• Bos en heide