Dennis te Pas personal health trainer

Over Dennis te Pas personal health trainer

Dennis te Pas personal health trainer is een personal trainer in Ulft. Hij biedt persoonlijke begeleiding, small group fitness, voedingsbegeleiding en assessments.

Aanbod

De begeleiding is gericht op persoonlijke doelen en kan bestaan uit één of meer sessies per week. Er is training voor individuen en groepen.

• Personal training
• Small groep fitness
• Voedingsbegeleiding
• Assessment
• Bootcamp
• Circuit training

Specialisaties

De genoemde specialisaties omvatten afvallen, vitaliteit, sport specifiek herstel en voeding suppletie.

• Afvallen voor jeugd en volwassenen met overgewicht
• Opbouw algehele conditie
• Sport specifiek herstel voor wielersport, voetbal, hockey, tennis, handbal, atletiek, motorsport en Dakar
• Voeding suppletie voor gewichtstoename, gewichtsverlies en spieropbouw

Werkwijze

Voorafgaand aan programma’s voert Dennis een gezondheidsonderzoek uit. Voedingsbegeleiding maakt gebruik van een foodlog en een voedingsprotocol.

• Assessment met onder meer bloeddruk, vetpercentage, BMI en uithoudingsvermogen
• Virtuagym-app voor trainingsschema’s, voedingsschema’s en lichamelijke resultaten
• Voedingsbegeleiding met een foodlog

Praktische informatie

Training kan plaatsvinden op een locatie naar keuze en het tijdschema wordt door de klant bepaald. Dennis is naar eigen zeggen 24 uur per dag, zeven dagen per week beschikbaar voor vragen en begeleiding.

• Iedere locatie waar u maar wilt
• Uw tijdschema bepaalt u zelf
• Persoonsgebonden pakketten