Trainen met Stacey

Over Trainen met Stacey

Trainen met Stacey biedt online personal coaching voor vrouwen. De begeleiding richt zich op afvallen, sterker worden, voeding en training.

Online coaching

De coaching combineert een plan op maat met begeleiding bij voeding, training en gewoontes.

• Uitgebreide intakevragenlijst
• Voedingsschema op maat
• Food Tracker
• Trainingsschema op maat
• Uitvoeringsfilmpjes van oefeningen en apparaten
• Wekelijkse check-in met feedback en progressiefoto’s
• Meditaties en muziek

Voor wie

De online coaching is gericht op vrouwen die willen afvallen, sterker willen worden en zich prettiger willen voelen in hun lichaam.

• Vrouwen die willen afvallen
• Vrouwen die sterker willen worden
• Vrouwen die hun eetgewoontes willen aanpakken

Praktische informatie

Voor persoonlijke training in de sportschool van Stacey kunnen geïnteresseerden zich op een wachtlijst zetten.

• Online personal coaching
• Personal training in de sportschool