Fit by Lau - Personal Training

Over Fit by Lau - Personal Training

Fit by Lau - Personal Training is een personal training- en lifestylecoachingbedrijf in Schagen. Trainingen worden binnen en buiten verzorgd, in en rondom Schagen, onder meer thuis of in een PT-ruimte.

Trainingen

Fit by Lau biedt individuele training, duo training en small group training. Small group training vindt buiten plaats en is met een vast groepje; de groep bestaat uit maximaal zes of maximaal acht personen.

• Personal Training
• Duo Training
• Small Group Training

Voeding en leefstijl

Voedingsadvies wordt afgestemd op het doel. Bij personal en duo training wordt gewerkt aan aanpassingen van het huidige eetpatroon; gesprekken over mindset zijn mogelijk.

• Voedingsadvies
• Mindsetgesprekken

Locatie

Trainingen vinden binnen of buiten plaats, in en rondom Schagen. Dat kan thuis, in de buitenlucht of in de PT-ruimte in Schagen.

• Thuis
• Buiten
• PT-ruimte in Schagen

Kennismaking

Er is een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek. Voor small group training zijn voedingsadvies en metingen niet inbegrepen.