VOS Strenght & Performance
Sportschool · Ridderkerk
VOS Strenght & Performance in Ridderkerk staat vermeld onder Sportschool. De vermelding toont 6 diensten. Prijzen vanaf €40.
Over VOS Strenght & Performance
VOS Strenght & Performance biedt persoonlijke training en coaching in Ridderkerk. De begeleiding richt zich op kracht, training en leefstijl, met plannen afgestemd op doelen en situatie.
Coaching en werkwijze
Een traject start met een persoonlijke intake over doelen, trainingsachtergrond, leefstijl en eventuele beperkingen. Daarna volgen een persoonlijk trainingsplan, begeleiding bij uitvoering en regelmatige evaluaties.
- Persoonlijke intake
- Persoonlijk trainingsplan
- Begeleiding bij techniek, trainingsopbouw en herstel
- Regelmatige evaluatie en bijstelling
Aanbod
Er zijn losse persoonlijke trainingen, een strippenkaart, een all-in traject, online coaching en trainingsschema's.
- Losse trainingen
- Strippenkaart - 10 lessen
- All-in package
- Online coaching programm
- Traningsschema's
Inhoud begeleiding
De coaching kijkt naar kracht, conditie, herstel, voeding, belastbaarheid en mentale weerbaarheid. Trainingsschema's bevatten oefeningen, sets, herhalingen en tempo.
- Trainingsschema met periodisering
- Voedingsstrategie
- Wekelijkse online voortgangsgesprekken
Voor wie
De coaching is bedoeld voor mensen die training en leefstijl willen laten aansluiten op hun leven, en voor mensen die aan hun prestaties willen bouwen.
Praktische informatie
Een intake is vrijblijvend. Intake-afspraken kunnen via het formulier worden gepland; contact kan ook via e-mail of WhatsApp.
Diensten en prijzen
- Losse trainingen60 min · €40
- Strippenkaart - 10 lessen€350
- All-in package60 min · €560
- Online coaching programm€210
- Traningsschema's€245
- Intake
Prijzen zijn indicatief. Vraag het bedrijf ernaar voordat je erheen gaat.
In één oogopslag
| Categorie | Sportschool |
|---|---|
| Locatie | Aletta Jacobsstraat, 2984 XB Ridderkerk |
| Aantal diensten | 6 |
| Prijzen | €40 – €560 |
| Telefoon | 06 21103081 |
| Website | vos-strength-performance.com |
| Laatst bijgewerkt | 31-10-2026 |
Goed om te weten
- Merken
- Overload Worldwide
- Voor wie
- mensen
- Opleidingen en specialisaties
- T.O.P Trainer A, T.O.P Trainer B
Veelgestelde vragen
Wat biedt VOS Strenght & Performance aan?
VOS Strenght & Performance biedt 6 diensten aan, waaronder Losse trainingen, Strippenkaart - 10 lessen, All-in package, Online coaching programm en Traningsschema's.
Waar is VOS Strenght & Performance?
Op Aletta Jacobsstraat, 2984 XB Ridderkerk.
Hoe boek ik bij VOS Strenght & Performance?
Bel 06 21103081. Of neem via de website contact op met het bedrijf.
Deze vermelding is gebaseerd op openbare informatie, zoals de eigen website van het bedrijf. Er kunnen fouten in staan.
Contact
Aletta Jacobsstraat, 2984 XB Ridderkerk
VOS Strenght & Performance beheert deze vermelding nog niet. Neem rechtstreeks contact op met het bedrijf.
De kaart wordt geladen via Google Maps zodra je hem opent.
Openingstijden
Openingstijden onbekend
Klopt er iets niet? Stel een correctie voor
