Time4Change – Trauma coach Lydia Rijkelijkhuizen | Hoeksche Waard

Over Time4Change – Trauma coach Lydia Rijkelijkhuizen | Hoeksche Waard

Time 4 Change biedt coaching en begeleiding vanuit Piershil. Lydia Rijkelijkhuizen begeleidt mensen die na ingrijpende ervaringen of eerdere hulp nog vastlopen, met aandacht voor rust, eigen regie en verandering in het dagelijks leven.

Begeleiding

De begeleiding omvat een persoonlijk coachingstraject en specialistische trajecten. Het werk is ervaringsgericht en richt zich onder meer op triggers, patronen, emoties, grenzen en keuzes.

• Persoonlijk coachingstraject
• Intuïtieve trauma healing
• Specialistische trajecten
• Kennismakingswandeling
• Natuurcirkel

Werkwijze

De methode bestaat uit zien, voelen, doorbreken en innemen. De begeleiding is coaching en vervangt geen medische zorg; er wordt doorverwezen wanneer dat nodig is.

• Zien: triggers en terugkerende patronen zichtbaar maken
• Voelen: aanwezig blijven bij lichaam en emoties
• Doorbreken: werken met overtuigingen en beschermingsreacties
• Innemen: oefenen met grenzen, keuzes en vertrouwen

Voor wie

De begeleiding is bedoeld voor mensen die al veel hebben gepraat of begrepen maar nog vastlopen, zich aanpassen of moeilijk voelen wat zij nodig hebben. Het is niet passend bij acute psychiatrische of medische zorgbehoefte.

• Mensen die na reguliere hulp verdere verdieping of nazorg zoeken
• Mensen die zichzelf snel aanpassen of wegcijferen
• Mensen die spanning, triggers of oude pijn in hun lichaam ervaren

Kennis maken

Een kennismakingsgesprek is gratis en vrijblijvend. Een kennismakingswandeling is ook mogelijk.

• Gratis kennismakingsgesprek
• Kennismakingswandeling