Reflectio lifecoach en paardencoach

Over Reflectio lifecoach en paardencoach

Reflectio biedt lifecoaching en paardencoaching. De sessies vinden plaats in een veilige, rustige omgeving; teambuilding met paarden vindt plaats in de natuur tussen de paarden.

Paardencoaching

Paarden reageren op lichaamstaal en energie en maken zo emoties, gedrag en patronen zichtbaar. De begeleiding richt zich onder meer op inzicht en persoonlijke ontwikkeling.

• Inzicht in emoties, gedrag en patronen
• Stress, spanning of overprikkeling
• Onzekerheid of gebrek aan zelfvertrouwen
• Vastlopen in werk of privé
• Persoonlijke groei
• Doorbreken van oude patronen

Lifecoaching

In gesprekken, reflectie en praktische oefeningen onderzoeken coach en cliënt patronen, overtuigingen en obstakels. De begeleiding is gericht op meer balans, helderheid en welzijn.

• Verdiepende gesprekken
• Reflectie op gedachten en emoties
• Praktische oefeningen

Teambuilding

Paardencoaching voor teams bestaat uit opdrachten waarbij overleg, afstemming, vertrouwen en communicatie nodig zijn. Het programma duurt een dagdeel en is inclusief koffie, thee en iets lekkers.

• Teambuilding
• Teamuitjes
• Projectaftrap
• Leiderschapsontwikkeling
• Tussentijdse boost voor het team

Kindercoaching

Kindercoaching met paarden is spelenderwijs en afgestemd op wat het kind nodig heeft. Sessies richten zich op zelfvertrouwen, grenzen, emoties en sociale vaardigheden.

• Zelfvertrouwen
• Grenzen aangeven
• Omgaan met emoties
• Sociale vaardigheden