Personal Fitness Nederland - Meppel

Over Personal Fitness Nederland - Meppel

Personal Fitness Nederland - Meppel is een personal fitnessstudio in Meppel. De studio begeleidt deelnemers met training, voedingsadvies en mental coaching volgens het Fit for Life-programma.

Aanbod

De studio biedt verschillende trainingsvormen, waaronder persoonlijke begeleiding, duo- en small group training en Biocircuit. Het Fit for Life-programma combineert trainingssessies met voedingsadvies en mental coaching.

• 1 op 1 begeleiding met personal trainer
• Duotraining
• Small Group Training
• Biocircuit
• Fit for Life-programma

Werkwijze

De begeleiding wordt afgestemd op de situatie, het ritme en de doelen van de deelnemer. In het programma zijn onder meer trainingssessies, evaluaties, voedingsadvies, coaching en een trainingsschema voor thuis opgenomen.

• Trainingssessies in studio
• Wegen, bespreken, evalueren en doelen stellen
• Voedingsadvies op maat
• Mental coaching sessies
• Persoonlijk trainingsschema voor thuis
• Fitnesspakket voor thuis
• Complete gezondheidscheck

Doelen

De begeleiding richt zich onder meer op afvallen, fitter worden, conditie verbeteren en werken aan gezondheidsdoelen.

• Afvallen
• Conditie verbeteren
• Spiermassa kweken
• Fitter en sterker worden
• Een gezondere leefstijl

Locatie en omgeving

De studio is gevestigd aan de Oeverlandenweg in Meppel en begeleidt ook mensen uit omliggende plaatsen.

• Meppel
• Rogat
• Ruinerwold
• Nijeveen
• Slingenberg
• Oosterboer
• Haveltermade

Praktische informatie

Een kennismaking en healthcheck zijn gratis en vrijblijvend. Het lidmaatschapstarief hangt af van de trainingsvorm, programmaduur en trainingsfrequentie.

• Gratis intakegesprek
• Gratis healthcheck