Michelle Bakker

Over Michelle Bakker

Psychologische Praktijk Michelle Bakker is een psychologische praktijk in Leiden die zich specialiseert in hulp bij chronische stress en burn-out. De praktijk biedt professionele en persoonlijke begeleiding met een clientgerichte werkwijze.

Aanbod

De praktijk richt zich op herstel van balans, veerkracht en richting bij langdurige overbelasting. Er wordt gewerkt vanuit de Acceptance and Commitment theorie (A.C.T.), Cognitieve Gedragstherapie en Mindfulness. Daarnaast wordt EMDR ingezet om onverwerkte gebeurtenissen en emoties aan te pakken.

• Psychologische begeleiding
• Hulp bij chronische stress
• Hulp bij burn-out
• EMDR-therapie

Voor wie

Klanten die te maken hebben met chronische gespannenheid, burn-out, laag zelfbeeld of moeite met grenzen stellen komen hier terecht. De praktijk is LGBTQ+- en autisme-vriendelijk en richt zich ook op cliënten met een autistische burn-out.

• Chronische gespannenheid of stress
• Burn-out en overspanning
• Laag zelfbeeld en perfectionisme
• Burn-Aut
• Moeite met grenzen stellen
• Onverwerkte emoties
• Vermoeidheid, piekeren en verlies van richting

Werkwijze

De aanpak is clientgericht, waarbij het verhaal, de doelen en het tempo van de cliënt centraal staan. In een veilige setting wordt onderzocht wat belemmert en wat helpt om weer in beweging te komen.

Praktische informatie

Afspraken kunnen worden ingepland via het contactformulier of door contact op te nemen voor een kennismaking. Er is een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek beschikbaar.

• Gratis kennismakingsgesprek