Leau fit en food
Personal trainer
5,01+ reviews · GoogleOnline 1-op-1 coaching in voeding en training, met persoonlijke plannen, feedback en check-ins.
Over Leau fit en food
Leau fit en food biedt online 1-op-1 coaching in voeding en training. De begeleiding combineert persoonlijke feedback, structuur en aandacht voor een leefstijl die vol te houden is.
Coaching
De begeleiding bestaat uit persoonlijke coaching met voeding en training in één plan. Er zijn wekelijkse check-ins en, in het Premium Traject, dagelijkse check-ins via een app en een wekelijkse call.
- Voeding op maat
- Trainingsstructuur
- Persoonlijke accountability
- Wekelijkse check-ins
- Premium Traject
Werkwijze
Het traject begint met intake en analyse, gevolgd door een persoonlijk plan, begeleiding en feedback. De aanpak richt zich ook op gedrag, routines en het vasthouden van resultaat.
- Intake & analyse
- Strategie op maat
- Begeleiding & feedback
- Resultaat vasthouden
Voor wie
De online 1-op-1 coaching is bedoeld voor mensen die aan zichzelf willen werken en meer structuur willen. De begeleiding is geschikt voor beginners en gevorderden.
- Mensen die moeite hebben met vetverlies
- Mensen die moeite hebben met spiermassa opbouwen
- Mensen die structuur missen in hun leven
- Beginners en gevorderden
Online begeleiding
Leau Fit & Food biedt coaching op afstand. Waar nodig kan de begeleiding worden aangevuld met fysieke contactmomenten.
Diensten en prijzen
- 1-op-1 coaching
- Premium Traject
In één oogopslag
| Categorie | Personal trainer |
|---|---|
| Aantal diensten | 2 |
| Google-beoordeling | 5,0 uit 5 (1+ reviews) |
| Weekend | zaterdag, zondag |
| Telefoon | 06 53558009 |
| Website | leaufitenfood.nl |
| Laatst bijgewerkt | november 2026 |
Goed om te weten
- Voor wie
- beginners, gevorderden
- Gratis kennismaking
- Ja
Beoordelingen
Beoordelingen horen bij de genoemde platforms. Lees de reviews daar.
Veelgestelde vragen
Is de coaching online of fysiek?
De begeleiding is geschikt voor online 1-op-1 coaching en kan waar nodig worden aangevuld met fysieke contactmomenten.
Is de coaching alleen voor gevorderden?
Nee. De coaching is geschikt voor beginners en gevorderden.
Moet ik extreem leven om resultaat te krijgen?
Nee. De focus ligt op een haalbare aanpak die vol te houden is.
Waar ligt de focus bij een traject?
De focus ligt op een betere relatie met jezelf, meer structuur, rust en eigenwaarde in het dagelijks leven.
Deze vermelding is gebaseerd op openbare informatie, zoals de eigen website van het bedrijf. Er kunnen fouten in staan.
Contact
Leau fit en food beheert deze vermelding nog niet. Neem rechtstreeks contact op met het bedrijf.
Openingstijden
| maandag | 08:00–18:00 |
|---|---|
| dinsdag | 08:00–18:00 |
| woensdag | 08:00–18:00 |
| donderdag | 08:00–18:00 |
| vrijdag | 08:00–18:00 |
| zaterdag | 08:00–18:00 |
| zondag | 08:00–18:00 |
Klopt er iets niet? Stel een correctie voor
