Martine van Hummel | Praktijk voor Voeding & Vitaliteit

Over Martine van Hummel | Praktijk voor Voeding & Vitaliteit

Martine van Hummel | Praktijk voor Voeding & Vitaliteit is een praktijk in Huissen. Martine begeleidt cliënten met voedings- en vitaliteitscoaching, voedingsadvies en leefstijlverandering.

Aanbod

Het aanbod bestaat uit een startanalyse, trajecten, ondersteuning na een traject en losse consulten. De aanpak kijkt naar voeding, slaap, stress, energiebalans, gewoontes, beweging en mentale veerkracht.

• Voedingsblauwdruk
• Het Voedingsfundament
• Transformatie Traject
• Premium Leefstijltraject
• Voedingssupport abonnement
• Losse consulten

Voedingsblauwdruk

De Voedingsblauwdruk is het startpunt van de begeleiding. Op basis van een eetdagboek en uitgebreide intake maakt Martine een analyse en persoonlijk advies met een actieplan.

• Analyse van het eetpatroon
• Inzicht in energie-inname, macro's, eetgedrag en valkuilen
• Persoonlijk advies en praktische handvatten

Coaching en leefstijl

De 1-op-1 coaching omvat persoonlijk voedingsadvies en praktische tips. Martine houdt regelmatig contact om de voortgang te volgen en het plan waar nodig aan te passen.

• Afvallen
• Gezonde gewoonten ontwikkelen
• Een gezonde relatie met eten ontwikkelen
• Begeleiding bij beweging en ontspanning

Locatie en vergoeding

Coaching vindt bij voorkeur plaats in de praktijk in Huissen en kan ook online. Voedingsadvies wordt vaak geheel of gedeeltelijk vergoed, afhankelijk van de aanvullende zorgverzekering.