Anne-Marie Meijer - burnout coach hoorn en west-friesland

Over Anne-Marie Meijer - burnout coach hoorn en west-friesland

Anne-Marie Meijer is stress-, burn-out- en re-integratiecoach in Hoorn. Ze begeleidt werknemers, ondernemers, zzp’ers en particulieren bij herstel, persoonlijke ontwikkeling en re-integratie.

Begeleiding

De coaching werkt met het Persoonlijk Herstelplan in 8 Stappen. Oefeningen en opdrachten ondersteunen herstel, inzicht en verandering.

• Stresscoaching
• Burn-outcoaching
• Re-integratiebegeleiding
• Coaching bij verlies en rouw
• Mindfulness

Werkwijze

Het traject begint met kennismaken en oriëntatie en omvat analyse, herstel, nieuwe vaardigheden, werk-privébalans en follow-up. De huisarts en/of bedrijfsarts is betrokken als medisch deskundige.

• Kennismaken en oriëntatie
• Analyse van stressklachten en stressbronnen
• Herstel van energie en vitaliteit
• Omgaan met stress, emoties en gedachten
• Ontwikkelen van nieuwe vaardigheden
• Talenten, waarden en drijfveren ontdekken
• Werk en privé in balans brengen
• Werkhervatting, terugvalpreventie en follow-up

Praktische informatie

Een kennismakingsgesprek is gratis. Werkgerelateerde coaching wordt vergoed door de werkgever; er is gratis parkeergelegenheid en geen wachtlijst.

• Gratis kennismakingsgesprek
• Gratis parkeren
• Geen wachtlijst

Aansluitingen en methoden

Anne-Marie is aangesloten bij NOBCO en VESB. Ze noemt cognitieve gedragstechnieken, mindfulness, ACT en positieve psychologie als gebruikte methoden.

• Cognitieve gedragstechnieken
• Mindfulness
• ACT
• Positieve psychologie