Sento Modo Sports

Over Sento Modo Sports

Sento Modo Sports is een sportschool in Hem met fitness, kickboksen en circuittraining. Het aanbod omvat groepslessen en personal training, met lessen voor jeugd vanaf 6 jaar tot en met 55+.

Trainingen

Er zijn groepslessen en personal training in verschillende disciplines. Een proefles is mogelijk en er is persoonlijk advies over een passende training of trainingsschema.

• Fit For Teens
• Hyrox
• Kettlebell-circuittraining
• Kickboksen
• Jeugdkickboksen
• Jiu Jitsu
• Jumping Fitness
• Yoga
• 55+ sporten
• Personal Training
• Vitaliteit voor bedrijven

Fitness

De fitnessruimte heeft professionele apparatuur en is open tijdens de groepslessen. Een instructeur maakt samen met de sporter een trainingsschema en loopt het circuit de eerste keer door.

• Individueel fitnessen
• Fitness met meerdere personen
• Fitness met een eigen groep op een vaste tijd

Kickboksen en andere trainingen

Kickboksen combineert boksen met trappen en knieën. Er zijn bokszak-, techniek- en padstrainingen en de mogelijkheid om wedstrijdgericht te trainen.

• Bokszaktraining
• Techniektraining
• Padstraining
• Wedstrijdgericht trainen

Praktische informatie

De sportschool gebruikt toestellen van Barbarian Line. De locatie is in Hem; bezoekers kunnen onder meer uit plaatsen in West-Friesland komen.

• Venhuizen
• Hoogkarspel
• Westwoud
• Wijdenes
• West-Friesland