Roots Anne Heesakkers | holistische psychologie & yoga

Over Roots Anne Heesakkers | holistische psychologie & yoga

Roots is de praktijk en het platform van holistisch psycholoog Anne Heesakkers in Heeswijk-Dinther. Anne biedt psychologische behandeling, individuele trajecten, online aanbod en retraites.

Aanbod

De begeleiding bestaat uit psychologische behandeling, een persoonlijk integratietraject en mogelijkheden om thuis aan de slag te gaan. Er zijn ook retraites, thema-avonden en online cirkels.

• Individuele psychologische behandeling
• Persoonlijk integratietraject
• Online platform Move into Mindfulness
• Training Rest Reset Reconnect
• Retraites
• Thema-avonden
• Online cirkels

Behandeling en werkwijze

Anne combineert psychologische inzichten met lichaamsgerichte technieken, waaronder yoga en mindfulness. De behandeling wordt afgestemd op de hulpvraag en kan onder meer ACT, EMDR, CGT en oplossingsgerichte therapie omvatten.

• Acceptatie & Commitment Therapie (ACT)
• EMDR
• Cognitieve Gedragstherapie (CGT)
• Oplossingsgerichte therapie
• Mindfulness based technieken
• Ademwerk
• Zenuwstelselregulatie (polyvagaaltheorie)

Hulpvragen

Anne begeleidt mensen met levensfase- en aanpassingsproblematiek, stress, burn-out of zingevingsvragen. De begeleiding is gericht op zelfonderzoek en het herstellen van de verbinding tussen hoofd, lijf en gevoelswereld.

• Levensfase- en aanpassingsproblematiek
• Stress
• Burn-out
• Zingevingsvragen

Over Anne

Anne werkt als holistisch psycholoog en specialist in lichaamsgericht werken. Naast haar praktijk en platform combineert zij psychologische inzichten met onder meer yoga en mindfulness.