Fika Coaching en persoonlijke ontwikkeling

Over Fika Coaching en persoonlijke ontwikkeling

Fika Coaching en persoonlijke ontwikkeling biedt coaching bij ingrijpende ervaringen, stress en overbelasting. De begeleiding is gericht op mensen rondom zwangerschap, geboorte, ouderschap en zorg, en op medewerkers bij stress en terugkeer naar werk.

Coaching

Fika begeleidt bij ingrijpende ervaringen rondom zwangerschap, geboorte, verlies en ouderschap, en bij stress, burn-outklachten en chronische overbelasting. Samen wordt onderzocht wat er speelt en wat kan helpen.

• Verwerking van ervaringen rondom zwangerschap, geboorte, verlies of kinderwens
• Angst, controle en ouderschap
• Coaching voor vaders en partners
• Stress en overbelasting
• Perimenopauze en belastbaarheid
• Coaching voor zorgmedewerkers
• Maatwerk coachtrajecten voor medewerkers

Werkwijze

Fika onderzoekt samen met de cliënt wat er speelt en wat kan helpen. Bij stress- en burn-outklachten werkt Cynthia volgens de CSR-methode; waar passend zet zij EMDR of IEMT in, afgestemd op de vraag, belastbaarheid en het tempo.

• EMDR
• IEMT
• CSR-methode

Voor wie

Fika begeleidt (aanstaande) zwangeren, moeders, vaders, partners en zorgverleners. Ook medewerkers en zorgmedewerkers kunnen terecht voor coaching bij werkervaringen, stressklachten en emotionele belastbaarheid.

• (Aanstaande) zwangeren
• Moeders
• Vaders en partners
• Zorgverleners en zorgmedewerkers
• Medewerkers

Over Cynthia

Cynthia heeft een achtergrond als verloskundige en verpleegkundige met GGZ-specificatie. Zij is Senior Practitioner geaccrediteerd coach bij NOBCO.

Praktische informatie

Een sessie voor zorgmedewerkers duurt anderhalf uur; gemiddeld zijn drie tot zes sessies. Een werkgever kan coaching vaak vergoeden vanuit een verzuim- of scholingsbudget. Vooraf is een vrijblijvend kennismakingsgesprek mogelijk.

• Sessies voor zorgmedewerkers duren 1,5 uur
• Gemiddeld 3 tot 6 sessies
• Kennismakingsgesprek