Yoga studio Ester Gieles
Yoga · Driebergen-Rijsenburg
5,05 reviews · GoogleYoga studio Ester Gieles biedt yoga, lichaamsgerichte therapie en persoonlijke begeleiding in Driebergen-Rijsenburg.
Over Yoga studio Ester Gieles
Yoga studio Ester Gieles is een yogastudio in Driebergen-Rijsenburg. De studio biedt lichaamsgerichte therapie, trauma-sensitieve yoga en groepslessen hatha en restorative yoga, met persoonlijke begeleiding door voormalig sportarts en yogatherapeut Ester Gieles.
Aanbod
Naast groepslessen biedt Ester individuele sessies lichaamsgerichte therapie, yogatherapie en ademtherapie. De therapie wordt afgestemd op de persoonlijke vraag en behoefte.
- Lichaamsgerichte therapie
- Yogatherapie
- Ademtherapie
- Groepslessen yoga
- Hatha yoga
- Restorative yoga
- 60+ Hatha yoga
- Trauma-sensitieve yoga
- Trauma-sensitieve yoga na stilgeboorte
Werkwijze
In individuele sessies zet Ester yoga-oefeningen, ademwerk en mindfulness in. De sessies vinden plaats in een veilige omgeving en kunnen rustige bewegingen, ademoefeningen of zachte aanraking bevatten.
Voor wie
De individuele begeleiding is bedoeld voor mensen met lichamelijke of psychische uitdagingen en voor wie meer verbinding met het lichaam of persoonlijke begeleiding zoekt.
- Stress- of spanningsklachten
- Angst- of paniekgevoelens
- Adem die vast voelt zitten
- Lichamelijke klachten
- Trauma-gerelateerde klachten
- Chronische pijn
- Klachten tijdens of na ziekte
- Angst- en stemmingsklachten
- Burn-out
Praktische informatie
Individuele sessies duren 70 minuten en worden op afspraak ingepland. Ze vinden plaats in de yogastudio of bij de cliënt thuis. Een sessie omvat een verslag met bevindingen en adviezen, audio-opnames met oefeningen voor thuis en een vervolgplan.
- Datum en tijd in overleg
- Duur: 70 minuten
- Locatie: yogastudio of bij jou thuis
Over Ester
Ester combineert haar achtergrond als sportarts met yoga-opleidingen en ervaring. Ze startte in 2016 met een 500-urige yoga-docentenopleiding en werkt sinds 2018 als yogadocent.
Diensten en prijzen
Yogatherapie
- Lichaamsgerichte therapie70 min · €104
- Yogatherapie70 min · €104
- Vijf sessies lichaamsgerichte therapie€491
- Vijf sessies yogatherapie€491
Ademtherapie
- Ademtherapie70 min · €104
Yogales
- Groepslessen yoga
- Restorative yoga
- Trauma-sensitieve yoga
- Trauma-sensitieve yoga na stilgeboorte
Hatha yoga
- Hatha yoga
- 60+ Hatha yoga
Prijzen zijn indicatief. Vraag het bedrijf ernaar voordat je erheen gaat.
In één oogopslag
| Categorie | Yoga |
|---|---|
| Locatie | Valkenkamp 40, 3972 ZE Driebergen-Rijsenburg |
| Aantal diensten | 11 |
| Prijzen | €104 – €491 |
| Google-beoordeling | 5,0 uit 5 (5 reviews) |
| Weekend | In het weekend gesloten |
| Telefoon | 06 41503009 |
| Website | estergieles.nl |
| Laatst bijgewerkt | november 2026 |
Goed om te weten
- Voor wie
- mensen met stress- of spanningsklachten, mensen met angst- of paniekgevoelens, mensen met lichamelijke klachten, mensen met trauma-gerelateerde klachten, mensen met chronische pijn, mensen met burn-out
- Opleidingen en specialisaties
- 500-urige yoga-docentenopleiding
Beoordelingen
- 5,0Google5 reviews
Beoordelingen horen bij de genoemde platforms. Lees de reviews daar.
Veelgestelde vragen
Welke klachten hebben baat bij yogatherapie?
Alle lichamelijke en geestelijke klachten kunnen baat hebben bij yogatherapie. Je gaat zelf aan de slag met wat er op dit moment in jou speelt.
Is yogatherapie geschikt voor mij?
Yogatherapie is voor iedereen die er klaar voor is de regie over zijn of haar leven te herpakken.
Hoeveel sessies heb ik nodig om effect te verwachten?
De ervaring van Ester leert dat je met 5 sessies vaak een heel eind komt. Het benodigde aantal hangt onder meer af van de klacht en hoe je zelf oefent.
Ik heb nog nooit yoga gedaan, kan ik dan yogatherapie doen?
Ja. Ester begeleidt je persoonlijk en stemt de sessie op jou af; eerdere yoga-ervaring is niet nodig.
Ik wil graag yogatherapie volgen, maar ik kan het niet betalen.
Neem contact op; Ester kijkt samen met je naar wat wel kan.
Ik ben helemaal niet lenig, heeft het dan wel zin?
Ja, ook zonder lenigheid heeft yogatherapie zin; dit kan zelfs in je voordeel werken.
Deze vermelding is gebaseerd op openbare informatie, zoals de eigen website van het bedrijf. Er kunnen fouten in staan.
Contact
Valkenkamp 40, 3972 ZE Driebergen-Rijsenburg
Yoga studio Ester Gieles beheert deze vermelding nog niet. Neem rechtstreeks contact op met het bedrijf.
De kaart wordt geladen via Google Maps zodra je hem opent.
Openingstijden
| maandag | 10:00–21:30 |
|---|---|
| dinsdag | Gesloten |
| woensdag | 08:50–11:30 |
| donderdag | 09:00–21:10 |
| vrijdag | Gesloten |
| zaterdag | Gesloten |
| zondag | Gesloten |
Klopt er iets niet? Stel een correctie voor
