Bootcamp Doetinchem

Over Bootcamp Doetinchem

Bootcamp Doetinchem verzorgt bootcamptrainingen in Doetinchem en omgeving. De buitentrainingen zijn er op verschillende niveaus en combineren onder meer kracht, conditie en intervaltraining.

Bootcamplessen

De lessen vinden buiten plaats en worden in groepsverband gegeven. Trainers begeleiden deelnemers bij het uitvoeren van oefeningen en geven tips.

• Bootcamp
• Power bootcamp
• Power en Bootcamp combi
• Running bootcamp
• Walking bootcamp
• Power Mama
• Voedingscoaching + bootcamp

Verschillende trainingen

De trainingen combineren kracht- en cardio-oefeningen. Walking bootcamp is zonder hardlopen en springen; Power Mama richt zich op bewegen tijdens de zwangerschap en herstel na de bevalling.

• Running bootcamp: hardlopen, loopscholing en core training
• Walking bootcamp: kracht en conditie zonder hardlopen en springen
• Power Mama: bewegen tijdens de zwangerschap en herstel na de bevalling

Praktische informatie

De trainingen gaan volgens de informatie door bij regen. Aanmelden voor een proefles kan via een formulier; deelname aan een les gaat via de app.

• Proefles aanvragen
• Aanmelden via de app