OptiZijn
Diëtist en voedingscoach · Haagse Hout, Den Haag
5,01 review · GoogleOptiZijn in Den Haag staat vermeld onder Diëtist en voedingscoach. De vermelding toont 17 diensten. Prijzen vanaf €5. Op Google heeft het bedrijf een beoordeling van 5,0 uit 5, op basis van 1 review.
Over OptiZijn
OptiZijn is de praktijk van gewichtsconsulent en vitaliteitscoach Astrid Schneiders in Den Haag. De begeleiding richt zich op leefstijl, voeding, bewegen en eetgedrag.
Individuele begeleiding
De begeleiding helpt bij het veranderen van gewoonten en het vinden van een passende balans in de leefstijl. Het programma heeft zes pijlers, waaronder gezonde voeding, bewegen, mindful eten, stress en emotie-eten.
- Leefstijlanalyse en voedingsadvies op maat
- Vervolgconsulten
- Totaalpakket leefstijlanalyse en advies
- Online leefstijlanalyse en advies
Cursussen en bewegen
OptiZijn biedt workshops, cursussen en sportieve activiteiten in Den Haag en Nootdorp. De wandel- en sportactiviteiten bestaan onder meer uit oefeningen, spelvormen en ontspanningsoefeningen.
- Workshop “In balans met mindfulness”
- Cursus “in balans met mindfulness”
- SMARTsize me
- Sportief wandelen in het Haagse bos
- OptiFit voor 50+ in het Bezuidenhout
- OptiFit voor 50+ buiten bij GKV korfbal
- OptiFit voor 50+ in de sporthal van RKDEO in Nootdorp
- Motivatiewandeling
Praktische informatie
De praktijk biedt een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek. De eerste keer sportief wandelen is gratis.
- Kennismakingsgesprek
- Sportactiviteiten in het Haagse bos
- Sportactiviteiten in Bezuidenhout en Nootdorp
Diensten en prijzen
Voedingsconsult
- Kennismakingsgesprek
- Vervolgconsult van 1 uur60 min · €50
- Vervolg consult (40 minuten)40 min · €40
Cursus en voorlichting
- Introductieworkshop “In balans met mindfulness”€50
- Cursus “In balans met mindfulness”60 min · €400
- Cursus “In balans met mindfulness”€300
Voedingsadvies
- Leefstijlanalyse en voedingsadvies op maat60 min · €180
Leefstijlcoaching voeding
- Totaalpakket: Leefstijl analyse en -advies met 2 consulten van 60 minuten + 6 vervolgconsulten van 40 minuten€400
- Online leefstijl analyse en -advies met 2 telefonische consulten€180
Wandelcoaching
- Motivatiewandeling60 min · €50
- Sportief wandelen60 min · €50
- Jaarkaart sportief wandelen in het Haagse bos€120
- Half jaar sportief wandelen in het Haagse bos€65
- Kwartaal sportief wandelen in het Haagse bos€35
- Losse wandeling sportief wandelen in het Haagse bos€5
Seniorentraining
- OptiFit voor 50+ buiten bij GKV korfbal70 min · €5
- OptiFit voor 50+ in de sporthal van RKDEO in Nootdorp60 min · €45
Prijzen zijn indicatief. Vraag het bedrijf ernaar voordat je erheen gaat.
In één oogopslag
| Categorie | Diëtist en voedingscoach |
|---|---|
| Locatie | Schenkkade 280, 2595 AX Den Haag |
| Aantal diensten | 17 |
| Prijzen | €5 – €400 |
| Google-beoordeling | 5,0 uit 5 (1 review) |
| Telefoon | 06 37198385 |
| Website | optizijn.nl |
| Laatst bijgewerkt | 31-10-2026 |
Goed om te weten
- Voor wie
- 50+
- Gratis kennismaking
- Ja
- Werkgebied
- Den Haag, Haagse bos, Bezuidenhout, Nootdorp
- Opleidingen en specialisaties
- BGN-Gewichtsconsulent, vitaliteitscoach
- Betaalmethoden
- gespreid betalen
Beoordelingen
- 5,0Google1 review
Beoordelingen horen bij de genoemde platforms. Lees de reviews daar.
Veelgestelde vragen
Wat biedt OptiZijn aan?
OptiZijn biedt 17 diensten aan, waaronder Kennismakingsgesprek, Introductieworkshop “In balans met mindfulness”, Leefstijlanalyse en voedingsadvies op maat, Vervolgconsult van 1 uur en Vervolg consult (40 minuten).
Waar is OptiZijn?
Op Schenkkade 280, 2595 AX Den Haag.
Hoe boek ik bij OptiZijn?
Bel 06 37198385. Of neem via de website contact op met het bedrijf.
Hoe wordt OptiZijn beoordeeld?
Op Google heeft OptiZijn een beoordeling van 5,0 uit 5, op basis van 1 review.
Deze vermelding is gebaseerd op openbare informatie, zoals de eigen website van het bedrijf. Er kunnen fouten in staan.
Contact
Schenkkade 280, 2595 AX Den Haag
OptiZijn beheert deze vermelding nog niet. Neem rechtstreeks contact op met het bedrijf.
De kaart wordt geladen via Google Maps zodra je hem opent.
Openingstijden
Openingstijden onbekend
Klopt er iets niet? Stel een correctie voor
