de Cirkel van Bhavana

Over de Cirkel van Bhavana

de Cirkel van Bhavana is een yogastudio in Den Haag. De studio geeft algemene hatha-yogalessen en yogalessen in een rustig tempo, met aandacht voor lichaam, ademhaling en persoonlijke begeleiding.

Yogalessen

De lessen combineren yogahoudingen en ademhalingsoefeningen. De begeleiding is afgestemd op de behoeften van de deelnemers.

• Algemene (Hatha) Yoga: geschikt voor beginners en gevorderden; oefeningen met hulpmiddelen kunnen deel uitmaken van de les.
• Yoga in een Rustig Tempo (RT): aangepaste yoga- en ademhalingsoefeningen, waaronder oefeningen op een stoel, voor ouderen en mensen met veel fysieke klachten.

Werkwijze

De lessen richten zich op aandacht voor lichaam en geest. De oefeningen helpen deelnemers bewuster naar houdingen en gewoontes te kijken.

Zaalruimte

De yogastudio heeft een tweede zaalruimte van 50 m² die te huur is.

• Tweede zaalruimte (50 m²) huren

Praktische informatie

De studio is tijdens genoemde vakanties en feestdagen gesloten. Gemiste lessen door sluiting kunnen binnen vier weken worden ingehaald.

• De deur gaat 30 minuten voor aanvang open; deelnemers worden gevraagd uiterlijk vijf minuten voor de les aanwezig te zijn.
• Een gemiste les kan alleen door leden worden ingehaald, als er plaats is op een andere les.
• Opzegtermijn: één kalendermaand; opzeggen kan schriftelijk of per e-mail.