O’s Nlf
Personal trainer · Capelle aan den IJssel
5,014 reviews · GoogleO’s Nlf in Capelle aan den IJssel staat vermeld onder Personal trainer. De vermelding toont 7 diensten. Prijzen vanaf €75. Op Google heeft het bedrijf een beoordeling van 5,0 uit 5, op basis van 14 reviews.
Over O’s Nlf
O’s Nlf biedt personal training en online coaching. De coaching combineert trainingsplannen, voedingsbegeleiding en voortgangscontact.
Coaching en pakketten
Online coaching is beschikbaar in drie pakketten. Hybride coaching combineert online begeleiding met wekelijkse personal trainingssessies.
- Online Coaching Basic
- Online Coaching Premium
- Online Coaching VIP
- Starter Hybrid Coaching
- Transformation Hybrid Coaching
- Elite Hybrid Coaching
Voedingsplan
Het Next Level Nutrition Plan bevat een persoonlijk voedingsplan, maaltijdstructuur en begeleiding bij onder meer calorieën en macro’s.
- Persoonlijk voedingsplan
- Calorie- en macroberekeningen
- Maaltijdstructuur en alternatieven
- Supplementaanbevelingen
- Nutrient timing guidance
Begeleiding
De coaching omvat check-ins, planbijstellingen, chatondersteuning en persoonlijke begeleiding. Online coaching is bedoeld voor verschillende fitnessniveaus, waaronder beginners.
- Wekelijkse check-ins
- Voortgangsmetingen
- Persoonlijke trainingsplannen
- Voedingsbegeleiding
- Video calls
Diensten en prijzen
- Online Coaching Basic€109
- Online Coaching Premium€165
- Online Coaching VIP€259
- Starter Hybrid Coaching€349
- Transformation Hybrid Coaching€599
- Elite Hybrid Coaching€899
- NEXT LEVEL NUTRITION PLAN€75
Prijzen zijn indicatief. Vraag het bedrijf ernaar voordat je erheen gaat.
In één oogopslag
| Categorie | Personal trainer |
|---|---|
| Locatie | 2909 LK Capelle aan den IJssel |
| Aantal diensten | 7 |
| Prijzen | €75 – €899 |
| Google-beoordeling | 5,0 uit 5 (14 reviews) |
| Weekend | zaterdag, zondag |
| Talen | Engels |
| Telefoon | 06 34333375 |
| Website | orrysondulfer.fitbudd.com |
| Laatst bijgewerkt | oktober 2026 |
Goed om te weten
- Voor wie
- beginners, atleten, bodybuilders
- Opleidingen en specialisaties
- certified trainers
Beoordelingen
- 5,0Google14 reviews
Beoordelingen horen bij de genoemde platforms. Lees de reviews daar.
Veelgestelde vragen
Wat biedt O’s Nlf aan?
O’s Nlf biedt 7 diensten aan, waaronder Online Coaching Basic, Online Coaching Premium, Online Coaching VIP, Starter Hybrid Coaching en Transformation Hybrid Coaching.
Waar is O’s Nlf?
Op 2909 LK Capelle aan den IJssel.
Wanneer is O’s Nlf open?
maandag 06:00–23:00, dinsdag 06:00–23:00, woensdag 06:00–23:00, donderdag 06:00–23:00, vrijdag 06:00–23:00, zaterdag 07:00–22:00, zondag 07:00–22:00. Neem contact op met het bedrijf voordat je vertrekt.
Hoe boek ik bij O’s Nlf?
Bel 06 34333375. Of neem via de website contact op met het bedrijf.
Hoe wordt O’s Nlf beoordeeld?
Op Google heeft O’s Nlf een beoordeling van 5,0 uit 5, op basis van 14 reviews.
Deze vermelding is gebaseerd op openbare informatie, zoals de eigen website van het bedrijf. Er kunnen fouten in staan.
Contact
2909 LK Capelle aan den IJssel
O’s Nlf beheert deze vermelding nog niet. Neem rechtstreeks contact op met het bedrijf.
Openingstijden
| maandag | 06:00–23:00 |
|---|---|
| dinsdag | 06:00–23:00 |
| woensdag | 06:00–23:00 |
| donderdag | 06:00–23:00 |
| vrijdag | 06:00–23:00 |
| zaterdag | 07:00–22:00 |
| zondag | 07:00–22:00 |
Klopt er iets niet? Stel een correctie voor
