Fit4Change
Sportschool · Capelle aan den IJssel
5,01 review · GoogleFit4Change in Capelle aan den IJssel staat vermeld onder Sportschool. De vermelding toont 25 diensten. Op Google heeft het bedrijf een beoordeling van 5,0 uit 5, op basis van 1 review.
Over Fit4Change
Fit4Change is een sport- en fitnesscentrum in Capelle aan den IJssel. Het biedt fitness, groepslessen, boksen en zelfverdediging.
Fitness
De fitnessafdeling heeft cardio- en krachtapparatuur en circuittraining. Er is gratis persoonlijke begeleiding door een fitnessinstructeur.
- Roeimachine, step, loopbanden, crosstrainers en fietsen
- Krachtapparatuur, barbells, dumbbells en kettlebells
- Life Fitness Circuit Training
- Fitness met persoonlijke begeleiding
Sportlessen
- Jongeren Fitness 9/17 jaar
- Pilates
- Core (buikspieren)
- Bodyshape
- Bodyshape & stretch
- Zumba
- Dance workout
- Dance & Gospel workout
- Bootcamp (buiten)
- Fitwalking (buiten)
- Boksen
- Cardioboksen
- Boxingbag workshop
- Bokstraining
- Boxing Bag
- Cardio Boksen
- Zelfverdediging (ASD)
- Zelfverdediging voor kinderen
- Zelfverdedigingsport voor volwassenen
Zelfverdediging
De ASD-lessen behandelen praktische situaties en technieken uit verschillende vechtsporten. Voor kinderen ligt de nadruk onder meer op zelfvertrouwen, lichaamsbeheersing en zelfdiscipline.
- Polspakkingen, kledingpakkingen, middelaanvallen, mesaanvallen en stokaanvallen
- Groepsaanvallen en grondtechnieken
- Technieken uit Jiu Jitsu, Karate, Boksen en Judo
- Les met de Kobutan
Praktische informatie
Fit4Change is gevestigd aan de Dakotaweg in Capelle aan den IJssel.
- Dakotaweg 265, Capelle aan den IJssel
- Jongerenfitness vanaf 9 jaar onder begeleiding
- Boksen voor kinderen vanaf 7 jaar
Diensten en prijzen
Krachttraining
- Jongeren Fitness 9/17 jaar60 min
- Move & Fit: fitness met een beperking
- Core (buikspieren)15 min
Personal training
- Fitness met persoonlijke begeleiding
Vechtsporttraining
- Zelfverdedigingsport voor volwassenen
- ASD (allround self defence)
- Zelfverdediging voor kinderen
Conditietraining
- Circuittraining
- Fitwalking (buiten)
Pilates
- Pilates
Groepslessen
- Bodyshape
- Bodyshape & stretch
- Zumba
- Full Body Shape & Stretch
- Full Body Workout
Dansles
- Dance workout
- Dance & Gospel workout
- Latin & Afro Dance Workout
Bootcamp
- Bootcamp (buiten)
Boksen
- Boksen voor kinderen vanaf 7 jaar
- Boksen voor volwassenen
- Cardioboksen voor volwassenen
- Boxingbag workshop
- Boxing Bag
- Cardio Boksen
In één oogopslag
| Categorie | Sportschool |
|---|---|
| Locatie | Dakotaweg 265, 2905 AB Capelle aan den IJssel |
| Aantal diensten | 25 |
| Google-beoordeling | 5,0 uit 5 (1 review) |
| Weekend | zaterdag |
| Telefoon | 010 451 2020 |
| Website | fit4change.nl |
| Laatst bijgewerkt | 31-10-2026 |
Goed om te weten
- Merken
- Technogym, Life Fitness, LifeMaxx
- Voor wie
- iedereen, jongeren, kinderen, volwassenen, zelfstandige sporter
- Opgericht
- 2020
Beoordelingen
- 5,0Google1 review
Beoordelingen horen bij de genoemde platforms. Lees de reviews daar.
Veelgestelde vragen
Wat biedt Fit4Change aan?
Fit4Change biedt 25 diensten aan, waaronder Jongeren Fitness 9/17 jaar, Fitness met persoonlijke begeleiding, Move & Fit: fitness met een beperking, Zelfverdedigingsport voor volwassenen en ASD (allround self defence).
Waar is Fit4Change?
Op Dakotaweg 265, 2905 AB Capelle aan den IJssel.
Wanneer is Fit4Change open?
maandag 08:30–21:00, dinsdag 08:30–21:00, woensdag 08:30–21:00, donderdag 08:30–21:00, vrijdag 08:30–21:00, zaterdag 08:30–14:00. Neem contact op met het bedrijf voordat je vertrekt.
Hoe boek ik bij Fit4Change?
Bel 010 451 2020. Of neem via de website contact op met het bedrijf.
Hoe wordt Fit4Change beoordeeld?
Op Google heeft Fit4Change een beoordeling van 5,0 uit 5, op basis van 1 review.
Deze vermelding is gebaseerd op openbare informatie, zoals de eigen website van het bedrijf. Er kunnen fouten in staan.
Contact
Dakotaweg 265, 2905 AB Capelle aan den IJssel
Fit4Change beheert deze vermelding nog niet. Neem rechtstreeks contact op met het bedrijf.
De kaart wordt geladen via Google Maps zodra je hem opent.
Openingstijden
| maandag | 08:30–21:00 |
|---|---|
| dinsdag | 08:30–21:00 |
| woensdag | 08:30–21:00 |
| donderdag | 08:30–21:00 |
| vrijdag | 08:30–21:00 |
| zaterdag | 08:30–14:00 |
| zondag | Gesloten |
Klopt er iets niet? Stel een correctie voor
