Sportstudio Workout
Sportschool · Bleiswijk Buiten
4,675+ reviews · GoogleSportstudio Workout biedt fitness, groepslessen, personal training, voedingsbegeleiding en squash in Bleiswijk.
Over Sportstudio Workout
Sportstudio Workout is een sportstudio in Bleiswijk met fitness, groepslessen, personal training, voedingsbegeleiding en squash. Leden kunnen trainen op een ruime fitnessvloer met moderne apparatuur en begeleiding op maat.
Aanbod
De sportstudio biedt fitness, persoonlijke training, voedingsbegeleiding en squash. Groepslessen zijn live en virtueel; de studio vermeldt meer dan 50 live groepslessen per week.
- Fitness
- Personal training
- Voedingsbegeleiding
- Squash
- Groepslessen: BodyPump, Work-it, BBB Work-it, Senioren Fit, Boxingbag, Jumping Fitness, Spinning, Zumba Gold, Salsation, Bodyshape, Pilates, Yoga, Kids Fitness, Kids Boksen en Streetdance
- HYROX
Groepslessen
De lessen worden gegeven door opgeleide instructeurs. Sportstudio Workout noemt onder meer kracht-, cardio-, body-and-mind- en kinderlessen.
- Kracht
- BodyPump
- Work-it
- BBB Work-it
- Senioren Fit
- Cardio
- Boxingbag
- Jumping Fitness
- Spinning
- Zumba Gold
- Salsation
- Bodyshape
- Body & mind
- Pilates
- Yoga
- Kids Fitness
- Kids Boksen
- Streetdance
BodyPump
BodyPump is een full-body workout van 60 minuten met een halterstang en gewichten. De oefeningen richten zich op grote spiergroepen; de deelnemer bepaalt de intensiteit door het gewicht aan te passen.
Begeleiding en doelen
De persoonlijke begeleiding wordt afgestemd op doelen en niveau. Bij voedingsbegeleiding werkt de studio samen met een diëtist; bij blessures of fysieke beperkingen begint begeleiding met een persoonlijk intakegesprek.
- Afvallen
- Spierversterking
- Conditietraining
- Herstel en revalidatie
- Sportprestaties verbeteren
- Gezonder leven
Praktische informatie
De sportstudio heeft een ruime fitnessvloer, moderne apparatuur en squashbanen. Squashbanen zijn te reserveren voor recreatief of fanatiek spelen.
- Ruime fitnessvloer
- Moderne apparatuur
- Squashbanen
Diensten
Krachttraining
- Fitness
Personal training
- Personal training
Voedingscoaching
- Voedingsbegeleiding
Squashles
- Squash
Groepslessen
- Groepslessen
- BodyPump60 min
- Work-it
- BBB Work-it
- BBB
- Senioren Fit
Toon alle 17 diensten
- Boxingbag
- Jumping Fitness
- Spinning
- Zumba Gold
- Salsation
- Bodyshape
- Kids Fitness
- ClubPower
- RPM
- Sprint
- BodyBalance
Hyrox-training
- HYROX
Pilates
- Pilates
Yogales
- Yoga
Boksen
- Kids Boksen
Dansles
- Streetdance
Kickboksen
- Kickboksen Kids
In één oogopslag
| Categorie | Sportschool, Personal trainer, Sportclub |
|---|---|
| Locatie | Kooilaan 1-A, 2665 KR Bleiswijk |
| Google-beoordeling | 4,6 uit 5 (75+ reviews) |
| Toegankelijkheid | Rolstoeltoegankelijke ingang, Rolstoeltoegankelijke parkeerplaats |
| Telefoon | 010 313 4777 |
| Website | sportstudioworkout.nl |
| Laatst bijgewerkt | november 2026 |
Goed om te weten
- Voor wie
- jongeren, senioren, kinderen, beginners, gevorderden
- Gratis kennismaking
- Ja
- Opleidingen en specialisaties
- opgeleide instructeurs
Beoordelingen
Beoordelingen horen bij de genoemde platforms. Lees de reviews daar.
Veelgestelde vragen
Kan ik ook personal training volgen?
Ja. De personal training wordt afgestemd op doelen en niveau, met één-op-één begeleiding en een persoonlijk plan.
Is een proefweek gratis?
Ja. Als iemand na de proefweek niet verder traint, zijn daar geen kosten aan verbonden.
Kunnen jullie helpen bij afvallen?
De studio biedt persoonlijke begeleiding, trainingsschema’s en voedingsbegeleiding om op een gezonde en haalbare manier af te vallen.
Hoe kan ik starten met sporten met een blessure?
De studio begint met een persoonlijk intakegesprek en maakt daarna een aangepast trainingsschema om veilig op te bouwen.
Kan ik groepslessen volgen als beginner?
Ja. De groepslessen zijn volgens de studio toegankelijk voor beginners en mensen die al langer sporten.
Contact
Kooilaan 1-A, 2665 KR Bleiswijk
Sportstudio Workout beheert deze vermelding nog niet. Neem rechtstreeks contact op met het bedrijf.
De kaart wordt geladen via Google Maps zodra je hem opent.
Klopt er iets niet? Stel een correctie voor
