Ayres Praktijk voor Eerstelijns Psychologie en Runningtherapie

Over Ayres Praktijk voor Eerstelijns Psychologie en Runningtherapie

Ayres Praktijk voor Eerstelijns Psychologie en Runningtherapie is een praktijk in Assen voor individuele therapie voor volwassenen, relatietherapie en runningtherapie. De praktijk richt zich ook specifiek op de behandeling van PTSS.

Aanbod

De praktijk biedt individuele therapie, relatietherapie en runningtherapie. Runningtherapie gebruikt hardlopen op een ontspannen manier en kan als aanvulling op een lopende psychologische behandeling of zonder behandeltraject worden gevolgd.

• Individuele therapie voor volwassenen
• Relatietherapie
• Behandeling van PTSS
• Runningtherapie

Runningtherapie

De sessies bestaan uit individuele, persoonlijke en oplossingsgerichte aandacht. De duur en frequentie worden individueel bepaald; er is geen vast pakket sessies.

• Lopen
• Joggen
• Rennen

Doelen

Runningtherapie is gericht op onder meer psychische conditie, stemming, spanning, angst, zelfwaardering, fitheid en het leren omgaan met structuur.

• Psychische conditie verbeteren
• Depressieve gevoelens verminderen
• Spanningen en angstgevoelens verminderen
• Zelfwaardering vergroten
• Fitheid, conditie en weerstand verhogen
• Leren genieten van lichamelijke activiteiten
• Omgaan met eigen mogelijkheden en beperkingen
• Zelf een loopschema ontwikkelen

Locatie

Runningtherapie begint normaal gesproken op het woon- en praktijkadres in Assen en vindt plaats in het natuurgebied aan de overzijde van het Noord-Willemskanaal. In overleg kan op een andere locatie worden gestart of geëindigd.

• Woon-/praktijkadres
• Natuurgebied aan de overzijde van het Noord-Willemskanaal
• Woonwijk bij winterdag of in het donker

Vergoeding

Runningtherapie wordt door enkele zorgverzekeraars tot een bepaald maximumbedrag vergoed. Werkgevers vergoeden het soms als onderdeel van een re-integratietraject.

• ONVZ
• De Friesland
• VVAA
• Zorg & Zekerheid