Shine! Coaching en Mindfulnesstraining (MBSR)
Yoga · Amsterdam-Oost, Amsterdam
Shine! Coaching en Mindfulnesstraining (MBSR) in Amsterdam staat vermeld onder Yoga. De vermelding toont 3 diensten. Prijzen vanaf €379.
Over Shine! Coaching en Mindfulnesstraining (MBSR)
Shine! Coaching en Mindfulnesstraining (MBSR) biedt mindfulnesstrainingen, meditatie-avonden en individuele coaching in Amsterdam. Het aanbod omvat ook ACT-coaching.
Aanbod
De mindfulnesstraining duurt acht weken en bestaat uit theorie, oefeningen en thuis oefenen. De mindfulness practice avonden bieden begeleide meditaties, tips over mindful leven en uitwisseling.
- Achtweekse mindfulnesstraining (MBSR)
- Mindfulness practice avonden
- ACT-traject
- 1-op-1 coaching
- Individuele mindfulnesstraining of traject op maat
Mindfulnesstraining
De training richt zich op aandacht, bewust kiezen, veerkracht en omgaan met uitdagingen in het dagelijks leven. Thema’s zijn onder meer stress, grenzen, gedachten en zelfzorg.
- Leven op de automatische piloot
- Omgaan met obstakels
- Grenzen leren kennen
- Het landschap van stress
- Toelaten en accepteren wat er is
- Gedachten zijn geen feiten
- Goed voor jezelf zorgen
- Mindfulness in het dagelijks leven
Praktische informatie
De groepstraining vindt plaats bij Stadsoase Naar Zee in Amsterdam/IJburg. De training kan ook individueel worden gevolgd op een locatie in Amsterdam.
- Groepstraining op locatie in Amsterdam
- Individuele mindfulnesstraining op een locatie in Amsterdam
Diensten en prijzen
- Mindfulnesstraining (MBSR), groepstraining120 min · €379
- Mindfulnesstraining, individueel90 min · €825
- Mindfulness practice avonden
Prijzen zijn indicatief. Vraag het bedrijf ernaar voordat je erheen gaat.
In één oogopslag
| Categorie | Yoga, Coach |
|---|---|
| Locatie | Zwanebloemlaan 45, 1087 EP Amsterdam |
| Aantal diensten | 3 |
| Prijzen | €379 – €825 |
| Weekend | In het weekend gesloten |
| Telefoon | 06 46117931 |
| Website | yourdailyshine.nl |
| Laatst bijgewerkt | 28-10-2026 |
Goed om te weten
- Voor wie
- iedereen, jongeren, ouderen, mannen, vrouwen, zzp'ers, werkgevers
- Vergoeding zorgverzekeraar
- deels vergoed
- Registraties en lidmaatschappen
- VMBN, Mindfulness Register
- Opleidingen en specialisaties
- Categorie 1 trainer bij de VMBN
Veelgestelde vragen
Wat biedt Shine! Coaching en Mindfulnesstraining (MBSR) aan?
Shine! Coaching en Mindfulnesstraining (MBSR) biedt 3 diensten aan, waaronder Mindfulnesstraining (MBSR), groepstraining, Mindfulnesstraining, individueel en Mindfulness practice avonden.
Waar is Shine! Coaching en Mindfulnesstraining (MBSR)?
Op Zwanebloemlaan 45, 1087 EP Amsterdam.
Wanneer is Shine! Coaching en Mindfulnesstraining (MBSR) open?
maandag 09:00–18:00, dinsdag 09:00–18:00, woensdag 09:00–18:00, donderdag 09:00–18:00, vrijdag 09:00–18:00. Neem contact op met het bedrijf voordat je vertrekt.
Hoe boek ik bij Shine! Coaching en Mindfulnesstraining (MBSR)?
Bel 06 46117931. Of neem via de website contact op met het bedrijf.
Deze vermelding is gebaseerd op openbare informatie, zoals de eigen website van het bedrijf. Er kunnen fouten in staan.
Contact
Zwanebloemlaan 45, 1087 EP Amsterdam
Shine! Coaching en Mindfulnesstraining (MBSR) beheert deze vermelding nog niet. Neem rechtstreeks contact op met het bedrijf.
De kaart wordt geladen via Google Maps zodra je hem opent.
Openingstijden
| maandag | 09:00–18:00 |
|---|---|
| dinsdag | 09:00–18:00 |
| woensdag | 09:00–18:00 |
| donderdag | 09:00–18:00 |
| vrijdag | 09:00–18:00 |
| zaterdag | Gesloten |
| zondag | Gesloten |
Klopt er iets niet? Stel een correctie voor
