Brave Dame Fitness
Personal trainer · Amsterdam-Zuid, Amsterdam
5,021 reviews · GoogleBrave Dame Fitness in Amsterdam staat vermeld onder Personal trainer. De vermelding toont 5 diensten. Prijzen vanaf €50. Op Google heeft het bedrijf een beoordeling van 5,0 uit 5, op basis van 21 reviews.
Over Brave Dame Fitness
Brave Dame Fitness biedt personal training in Amsterdam Zuid. De begeleiding omvat krachttraining, gestructureerde trainingsprogramma’s en voedingscoaching.
Begeleiding
De aanpak begint met een intake over houding, beweging en leefstijl. Trainingsplannen kunnen voor de sportschool of thuis worden gemaakt en via een app worden gevolgd.
- Personal training
- Gestructureerde trainingsprogramma’s
- Voedingscoaching
- Voortgangsregistratie en evaluaties
- Flexibele ondersteuning
Zwangerschap en herstel
De coaching wordt aangepast aan de zwangerschap en de fase van herstel na de bevalling. Genoemd worden krachttraining, aandacht voor core en bekkenbodem en een geleidelijke terugkeer naar training.
- Krachttraining aangepast aan elk trimester
- Core- en bekkenbodembewuste programmering
- Geleidelijke terugkeer naar training na de bevalling
- Zelfzorgstrategieën
Tarieven en kennismaking
Brave Dame Fitness biedt een intake, personal training en sessies van 30 minuten. Er is ook een gratis kennismakingsgesprek van 30 minuten.
- Intake en beoordeling
- Personal training
- Efficient Strength 30
- Gratis kennismakingsgesprek van 30 minuten
Diensten en prijzen
- Intake en beoordeling€95
- Personal training€79
- Efficient Strength 3030 min · €50
- Voedingsconsult€95
- Prenatale en postpartum coaching
Prijzen zijn indicatief. Vraag het bedrijf ernaar voordat je erheen gaat.
In één oogopslag
| Categorie | Personal trainer |
|---|---|
| Locatie | Beethovenstraat 91-H, 1077 HS Amsterdam |
| Aantal diensten | 5 |
| Prijzen | €50 – €95 |
| Google-beoordeling | 5,0 uit 5 (21 reviews) |
| Weekend | zondag |
| Telefoon | 06 40900422 |
| Website | bravedamefitness.com |
| Laatst bijgewerkt | 29-10-2026 |
Goed om te weten
- Voor wie
- vrouwen, zwangeren, moeders
- Gratis kennismaking
- Ja
- Opleidingen en specialisaties
- American Council on Exercise, Girls Gone Strong Academy
Beoordelingen
- 5,0Google21 reviews
Beoordelingen horen bij de genoemde platforms. Lees de reviews daar.
Veelgestelde vragen
Wat biedt Brave Dame Fitness aan?
Brave Dame Fitness biedt 5 diensten aan, waaronder Intake en beoordeling, Personal training, Efficient Strength 30, Voedingsconsult en Prenatale en postpartum coaching.
Waar is Brave Dame Fitness?
Op Beethovenstraat 91-H, 1077 HS Amsterdam.
Wanneer is Brave Dame Fitness open?
maandag 08:00–21:00, dinsdag 08:00–20:00, woensdag 08:00–22:00, donderdag 08:00–21:00, zondag 08:00–14:00. Neem contact op met het bedrijf voordat je vertrekt.
Hoe boek ik bij Brave Dame Fitness?
Bel 06 40900422. Of neem via de website contact op met het bedrijf.
Hoe wordt Brave Dame Fitness beoordeeld?
Op Google heeft Brave Dame Fitness een beoordeling van 5,0 uit 5, op basis van 21 reviews.
Deze vermelding is gebaseerd op openbare informatie, zoals de eigen website van het bedrijf. Er kunnen fouten in staan.
Contact
Beethovenstraat 91-H, 1077 HS Amsterdam
Brave Dame Fitness beheert deze vermelding nog niet. Neem rechtstreeks contact op met het bedrijf.
De kaart wordt geladen via Google Maps zodra je hem opent.
Openingstijden
| maandag | 08:00–21:00 |
|---|---|
| dinsdag | 08:00–20:00 |
| woensdag | 08:00–22:00 |
| donderdag | 08:00–21:00 |
| vrijdag | Gesloten |
| zaterdag | Gesloten |
| zondag | 08:00–14:00 |
Klopt er iets niet? Stel een correctie voor
