Sportvoedingscoach

Over Sportvoedingscoach

Sportvoedingscoach biedt begeleiding in voeding, mindset en beweging vanuit Amstenrade. Het aanbod omvat persoonlijke voedingsadviezen en coaching, bewegingscoaching en workshops.

Begeleiding

De begeleiding bestaat uit drie pijlers: mindset, voeding en beweging. Er zijn drie pakketten met verschillende looptijden en contactvormen.

• Basis: eenmalig voedingsadvies met intakegesprek, voedingsanalyse en kort contactmoment achteraf.
• Coaching: drie maanden persoonlijke begeleiding, met wekelijkse check-ins en maandelijkse evaluatiegesprekken.
• Elite: drie maanden begeleiding rond training en één afgesproken doelwedstrijd.

Aanbod

De coaching richt zich op voeding, mindset en beweging. Daarnaast verzorgt Sportvoedingscoach gastlessen, workshops en programma's voor bedrijven.

• Voedingsadvies
• Mindset Coaching
• Bewegingscoaching
• Gastlessen & Workshops
• Duurzame Inzetbaarheid

Werkwijze

Na een kennismaking en intake wordt het voedingsadvies afgestemd op doelen, voeding en dagelijks leven. Voor de coaching wordt de Vytal-app gebruikt om voortgang te volgen en voedingsplannen aan te passen.