Inner Shift Coaching

Over Inner Shift Coaching

Inner Shift Coaching is een coachingspraktijk in Amersfoort voor werk-privébalans, loopbaancoaching en persoonlijke ontwikkeling. Coach Rai begeleidt cliënten met NLP, reflectievragen, oefeningen en concrete acties.

Coachingaanbod

De coaching richt zich op meer balans, richting en persoonlijke ontwikkeling. Ook bedrijven kunnen terecht bij Inner Shift Coaching.

• Werk-privébalans
• Loopbaancoaching
• Persoonlijke ontwikkeling
• Coaching voor bedrijven

Werkwijze

Rai stelt vragen en begeleidt cliënten bij het onderzoeken van patronen en het zetten van concrete stappen. De sessies kunnen bestaan uit NLP, reflectievragen, oefeningen en acties voor het dagelijks leven.

• NLP
• Reflectievragen
• Oefeningen
• Concrete acties

Werk-privébalans

De coaching helpt bij het in kaart brengen van energielekken, het herkennen van signalen van overbelasting en het bewaken van grenzen. Ook is er aandacht voor verwachtingen, herstelmomenten en assertief nee zeggen.

• Voorkomen van overspanning en burn-out
• Verwachtingen managen
• Grenzen stellen zonder schuldgevoel
• Herstelmomenten inbouwen
• Nee zeggen

Loopbaancoaching

Bij loopbaancoaching worden kwaliteiten, drijfveren, passende rollen en werkomgevingen onderzocht. De begeleiding kan helpen bij keuzes rond blijven of gaan, reorganisatie of ontslag en een plan van aanpak.

• Kwaliteiten en drijfveren ontdekken
• Passende rollen en werkomgeving verkennen
• Keuze maken: blijven of gaan
• Omgaan met reorganisatie of ontslag
• Plan van aanpak

Praktische informatie

Een traject begint met een kosteloos telefonisch intakegesprek van maximaal 15 minuten. Daarna worden de locatie en datum van de eerste sessie samen bepaald. Een sessie duurt 75 minuten.