Update Yourself
Diëtist en voedingscoach · Almere Stad, Almere
4,818 reviews · GoogleUpdate Yourself in Almere staat vermeld onder Diëtist en voedingscoach. De vermelding toont 10 diensten. Prijzen vanaf €108. Op Google heeft het bedrijf een beoordeling van 4,8 uit 5, op basis van 18 reviews.
Over Update Yourself
Update Yourself is een voedings- en leefstijlpraktijk met locaties in Almere, Dronten en Lelystad en online begeleiding. De praktijk biedt orthomoleculaire therapie, de Metabolic Health Journey en het Coach Nutrition-programma.
Programma’s
De praktijk biedt drie routes: orthomoleculaire therapie bij klachten, de Metabolic Health Journey voor inzicht in gezondheid en het Coach Nutrition-programma voor gewichtsbegeleiding.
- Orthomoleculaire therapie
- Metabolic Health Journey
- Coach Nutrition-programma
Orthomoleculaire therapie
De therapie richt zich op klachten waarbij darmen, hormonen en stofwisseling samenhangen. De begeleiding kan onderzoek, voeding, suppletie en leefstijlinterventies omvatten, met periodieke bijsturing.
- Darmklachten
- Auto-immuun- en darmklachten
- Stofwisseling, schildklier en gewicht
- Hormonale disbalans bij vrouwen
Metabolic Health Journey
Dit programma is bedoeld voor mensen die inzicht willen in hun gezondheid met onder meer een nulmeting, bloedonderzoek en naar keuze een glucosesensor, vastenprogramma of DNA-onderzoek.
- Nulmeting en bloedonderzoek
- Glucosesensor
- Vastenprogramma
- DNA- of microbioomonderzoek
Coach Nutrition
Het Coach Nutrition-programma biedt wekelijkse voortgangsgesprekken, meten en wegen, een plan en nazorg. De praktijk vermeldt dat dit programma niet vergoedbaar is vanuit de zorgverzekering.
- Wekelijkse voortgangsgesprekken
- Meten en wegen
- Plan voor een gezond eetpatroon
- Nazorg
Praktische informatie
Consulten zijn mogelijk op afspraak in Almere, Dronten en Lelystad of online. De praktijk biedt trajecten of losse consulten; een telefonische kennismaking duurt vijftien minuten en is gratis.
- Almere
- Dronten
- Lelystad
- Online
Diensten en prijzen
- Orthomoleculaire therapie
- Metabolic Health Journey
- Coach Nutrition Programma
- Intake60 min · €279
- Consult60 min · €108
- Start€162
- Consult60 min · €108
- Glucosesensor
- Vastenprogramma
- Bloedonderzoek
Prijzen zijn indicatief. Vraag het bedrijf ernaar voordat je erheen gaat.
In één oogopslag
| Categorie | Diëtist en voedingscoach, Holistische therapie |
|---|---|
| Locatie | 1316 BM Almere |
| Aantal diensten | 10 |
| Prijzen | €108 – €279 |
| Google-beoordeling | 4,8 uit 5 (18 reviews) |
| Weekend | In het weekend gesloten |
| Talen | Nederlands |
| Telefoon | 0320 417 025 |
| Website | updateyourself.nl |
| Laatst bijgewerkt | 29-10-2026 |
Goed om te weten
- Merken
- Coach Nutrition, Bloedwaardentest, Medivere
- Voor wie
- vrouwen
- Vergoeding zorgverzekeraar
- deels vergoed
- Gratis kennismaking
- Ja
- Werkgebied
- Almere, Dronten, Lelystad
- Registraties en lidmaatschappen
- iGene, Genetic Lifehack
- Opleidingen en specialisaties
- HBO gediplomeerd; Orthomoleculair, Voeding en Diëtetiek, Gecertificeerd therapeut darmen en hormonen
- Betaalmethoden
- gespreid betalen
Beoordelingen
- 4,8Google18 reviews
Beoordelingen horen bij de genoemde platforms. Lees de reviews daar.
Veelgestelde vragen
Wat biedt Update Yourself aan?
Update Yourself biedt 10 diensten aan, waaronder Orthomoleculaire therapie, Metabolic Health Journey, Coach Nutrition Programma, Intake en Consult.
Waar is Update Yourself?
Op 1316 BM Almere.
Wanneer is Update Yourself open?
dinsdag 09:00–19:30, woensdag 09:00–19:30, donderdag 09:00–19:30, vrijdag 09:00–18:30. Neem contact op met het bedrijf voordat je vertrekt.
Hoe boek ik bij Update Yourself?
Bel 0320 417 025. Of neem via de website contact op met het bedrijf.
Hoe wordt Update Yourself beoordeeld?
Op Google heeft Update Yourself een beoordeling van 4,8 uit 5, op basis van 18 reviews.
Deze vermelding is gebaseerd op openbare informatie, zoals de eigen website van het bedrijf. Er kunnen fouten in staan.
Contact
1316 BM Almere
Update Yourself beheert deze vermelding nog niet. Neem rechtstreeks contact op met het bedrijf.
Openingstijden
| maandag | Gesloten |
|---|---|
| dinsdag | 09:00–19:30 |
| woensdag | 09:00–19:30 |
| donderdag | 09:00–19:30 |
| vrijdag | 09:00–18:30 |
| zaterdag | Gesloten |
| zondag | Gesloten |
Klopt er iets niet? Stel een correctie voor
