praktijk de Piramide

Over praktijk de Piramide

praktijk de Piramide is een praktijk in Huizen voor therapie en coaching bij stress, spanning en emoties. Linde van Geel werkt integratief en lichaamsgericht, met aandacht voor lichaam, ademhaling en zenuwstelsel.

Therapie en coaching

De begeleiding is afgestemd op de hulpvraag en kan gericht zijn op stress, lichamelijke klachten, onzekerheid of persoonlijke groei. Er is geen vast protocol; de sessies volgen het proces van de cliënt.

Werkwijze en methodes

De aanpak gebruikt woorden, lichaam, ademhaling en zenuwstelsel als ingangen. Genoemde methodes zijn onder andere ACT, EMDR, IFS, hypnotherapie en ademwerk.

• Polyvagaal-geïnspireerde technieken
• ACT
• EMDR
• IFS (innerlijk delenwerk)
• Adem- en lichaamsbewustzijn
• Hypnotherapie en diepe ontspanning

Ademwerk

Bij ademwerksessies wordt met verbonden of harmoniserende ademhaling gewerkt. Een sessie duurt gemiddeld anderhalf uur en bestaat uit een gesprek, ademfase, relaxfase en nabespreking.

• Verbonden of harmoniserende ademhaling
• Acupressuur
• Positieve affirmaties
• Eenvoudige oefeningen voor thuis

Voor wie

De praktijk richt zich op mensen die stress, angst, lichamelijke klachten, onzekerheid of vragen over zichzelf ervaren en bereid zijn naar binnen te kijken.

Praktische informatie

De begeleiding valt buiten de basisverzekering; afhankelijk van de aanvullende verzekering is soms gedeeltelijke vergoeding mogelijk. Er is geen verwijzing nodig en de praktijk meldt geen wachtlijst.