Voeding voor Vitaliteit

Over Voeding voor Vitaliteit

Voeding voor Vitaliteit is een voedingsadviespraktijk in Alkmaar. Karlijn Kraan begeleidt volwassenen bij voedingsvragen, leefstijlverandering en orthomoleculaire therapie. Ze biedt ook voorlichting en activiteiten over voeding.

Voedingsadvies en begeleiding

De begeleiding begint met het bespreken van de huidige en gewenste eetgewoonten. Samen wordt een plan gemaakt dat aansluit op iemands leefstijl en mogelijkheden.

• Voedingsadvies
• Voedingspatroonverandering voor gewichtsverlies en leefstijlverbetering
• Orthomoleculair therapeutisch traject
• Telefonisch overleg tijdens of na een traject

Orthomoleculaire therapie

Bij vragen over gezondheid kan een EMB-bloedtest worden ingezet. De uitslagen worden gecombineerd met informatie uit het intakeformulier en gesprek om een plan te maken met voedings- en leefstijladviezen en eventuele supplementen.

• EMB-bloedtest
• Voedingsadvies
• Adviezen over supplementen
• Leefstijltips

Voorlichting en activiteiten

Karlijn organiseert voorlichting voor scholen, bedrijven en instellingen en denkt mee over een gezonder aanbod in bedrijfskantines. Ook organiseert ze voorlichtingsavonden en lunches over gezonde voeding.

• Lesprogramma's
• Workshops
• Informatiebijeenkomsten
• Voorlichtingsavonden
• Lunches

Over Karlijn Kraan

Karlijn is kok, voedingscoach, docent en orthomoleculair therapeut. Ze werkte ruim 15 jaar als ergotherapeut en gaf les aan zorgopleidingen.

Werkwijze en locatie

Na een vrijblijvende telefonische kennismaking kan een intakeformulier worden ingevuld. Karlijn komt voor gesprekken naar de cliënt toe en stuurt na elk gesprek een verslag.

• Gesprekken aan huis bij de cliënt